在办公室使用空调时要小心
发布时间:2020-11-02 15:14浏览次数:
1。使用空调时,必须注意通风。每天定时开窗,关掉空调,增加空气,保持室内一定的新鲜空气。空调最好两周清洗一次。
2。从有空调的环境出门,先在阴凉的地方活动一会儿,身体适应后再移向太阳;如果你长时间在空调房里,你应该去户外。
多喝开水,加速体内新陈代谢。
3。空调的室温和室外自然温度不宜过大,最好不超过5度。晚上最好不要用空调。睡着的时候关掉空调比较安全。睡前进行户外活动。
有利于促进血液循环,预防空调疾病。
4。在空调环境下工作学习。不要让通风口的冷气直接吹到身上。出汗时最好不要直接吹冷气。这样会降温太快,容易生病。
5。室内严禁吸烟。
6。始终保持皮肤清洁卫生。这是因为经常进入空调环境和冷热的突然变化。附着在皮肤上的细菌容易堵塞在汗腺或皮脂腺中,引起感染
脓性的,所以要经常洗澡保持皮肤清洁。
7。消毒剂是用来杀灭和防止微生物生长的。
8。添加除湿器是为了防止细菌滋生。
9。不要在静止的车内打开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流到车内而造成事故,即一氧化碳中毒。
10。工作场所注意衣着,空调环境保暖。
11空调开在26摄氏度以上,节能,不易生病。
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